Ben tyngre enn bly


Hele dagen har himmelen pnet seg, og vannet har bare bttet ned fra oven. En dag som har gjort bde meg, Marius og Dispy ekstremt vrsjuke. Egentlig hadde jeg aller mest lyst til krype under dyna og bli der hele dagen. En snn ordentlig lat-dag, og det er frste gang p lenge jeg har hatt s lite energi. Liksom som om noen bare har blst alt ut av meg. Etter noen timer p kjkkenet med litt bakeglede klarte jeg omsider tvinge meg selv til gjennomfre en liten joggetur - og noe s grusomt! Beina mine har aldri fr fltes s tunge. Hvert eneste steg var som lfte et halvt tonn med bly. Ofte blir denne flelsen mer og mer borte i takt med at jeg varmes opp, men ikke i dag. Nesten tvert om. Jeg mtte stoppe flere ganger for tye ut, men allikevel var det like grusomt gjennomfre hvert steg. Men jeg kom meg igjennom. 5 km joggetur i sende psregn. Jeg startet p FIT 2 for litt siden, og m helt rlig innrmme at jeg har falt litt av lasset p treningsprogrammet, og planlegger starte p nytt n. Jeg har allikevel holdt treningen i sjakk, og trener minimum 5 dager i uken, men styrketreningen gr ikke s godt som nsket. Kanskje du kunne tenke deg vre med gjennomfre FIT 2? Det er alltid mye lettere da man er flere som kan motivere hverandre. S hvis du er en mosjonist og nsker ke treningsnivet noen ekstra hakk, lre mer om kosthold og komme i gang, s kanskje dette kunne vre noe for deg? I morgen satser jeg p en bedre kt enn i dag, og i morgen er det styrke som str p planen!

2 kommentarer

Ida Johanson

06.07.2015 kl.22:14

Flinka :D

Charlotte & Sarah

06.07.2015 kl.22:29

S flink!

Skriv en ny kommentar

lineneby

lineneby

25, Trysil

Forget all the reasons why it wont work, and believe the one reason why it will! In the end we only regret the chances we didn't take. Jeg tror p hvis man gir noe godt, fr man noe godt tilbake. Dette er min blogg om min ganske vanlige hverdag som ung mor og som min egen sjef! Min vei til toppen! line@hesteoghundeterapi.no

Kategorier

Arkiv

hits